🌞随着生活节奏的加快，越来越多的男性开始关注自己的健康。而喝养生茶，成为了他们日常生活中不可或缺的一部分。那么，养生茶男性应该如何搭配呢？男人喝什么养生茶好？肝脏养生茶怎么搭配？应酬多男人喝什么养生茶？等问题三好夫人为广大男性朋友推荐10款专属于男人的养生茶配方。下面就来为大家详细介绍一下！👨‍🎤

配方1：百合15克+批把叶10克

配方2：黄精+枸杞茶

效果：养阴润肺，补气化痰，润肺补中，养肝滋肾

适合人群：上火，咳嗽，有痰，尤其适合抽烟男士

配方：菊花1-2朵+枸杞5克+决明子3克茶

枸杞:保肝明目，抗衰老，益气生精，强壮补肾，降压

菊花:清火，安神，明目醒脑，消炎利尿，预防感冒

决明子：补肾益肝，利尿，清热明目，润肠通便

效果：养肝降火，补肾益肝，利尿排毒，养肝通便

适合人群：上班族，白领，经常面对电脑人群，眼干眼涩，嗓子不舒服人群。

配方：葛根+蜂蜜+柠檬茶

葛根茶：消除活性氧，促进酒精代谢，解宿醉

葛根干品6克，蜂蜜一勺，柠檬一片

葛根具有解表退热，生津，透疹，保肝解决等功效，它之所以能解决就在于其含有可以消除活性氧的黄酮类物质，与可以保肝的皂苷共同作用改善酒精引起的人体新陈代谢异常，促使酒精快速分解和排泄，从而发挥醒酒作用。

适合人群：应酬较多，喝酒较多，聚会较多男士。

配方：柠檬+枸杞+菊花

菊花清火，安神，明目醒脑，消炎利尿，预防感冒

养肝明目（菊花枸杞决明子茶）

适合人群：熬夜失眠，通宵玩游戏，加班晚睡男士。

配方：炒枣仁3克，麦冬 9克，竹茹6克，桂圆肉 5枚

效果：补益气阴，安神宁心，夜卧不安，失眠，精神不振

适合人群：失眠多梦，盗汗，睡眠较浅，起夜多的男士。

配方：山楂+金银花+决明子茶

山楂：化痰，消血散瘀，利尿，健胃整肠，缓解消化不良，促进体内废物排茶

决明子：补肾益肝，利尿，清热明目，润肠通便

适合人群：烦躁上火，压力大男士喝。

配方：淫羊藿+沙苑子+鹿茸+枸杞

1.鹿茸：补肾助阳，益精强筋

2.淫羊藿：补肾补阳，

3.沙苑子：补肾益精，养肝明目

4.枸杞：保肝明目，抗衰老，益气生精，强壮补肾，降压

适合人群：手淫多度，精神不济，房事有心无力，腰酸背痛男士喝。

配方：青梅子1颗+绿茶2克

效果：增强食欲，促进肠胃挪动帮助消化，杀菌消炎

适合人群：胃胀，便秘，食欲不振，大便不成形。

配方：丹参+黄芪+陈皮茶

丹参：改善微循环，降低血粘度

黄芪：补气固表，增强心脏功能，保肝，降血压

适合人群：三高人士伴随气短乏力，胸闷不适男士。

配方：黑枸杞5克+桑葚5克+蓝莓5克

黑枸杞：花青素、维生素C、维生素E等抗氧化

桑葚：维生素、矿物质和抗氧化

蓝莓：多酚、黄酮

适合人群：电脑IT白领，程序员，护发黑发男士。