喝什么茶最养生？女生养生茶推荐—解腻喝
喝什么茶最养生？女生养生茶推荐🍵——解腻喝
亲爱的小仙女们👸，你们是不是常常觉得吃多了油腻的东西，感觉胃里沉甸甸的，不舒服呢？今天，三好夫人要给你们推荐一款超级解腻的养生茶，喝了不仅能舒缓油腻感，还能美容养颜哦！💖
🍵材料：
猕猴桃🥝：半个（富含维生素C，有助于消化，还能美白肌肤哦！）
西柚🍊：1–2片（酸甜可口，富含维生素和矿物质，促进消化，去油解腻）
苹果🍎：半个切粒（含有苹果酸，可以加速代谢，排出体内多余油脂）
柠檬🍋：一片（柠檬的酸味可以刺激胃液分泌，帮助消化，还能美白牙齿）
👩🍳做法：
将所有水果洗净，切成小块。
把切好的水果放入茶壶或茶杯中。
加入适量的热水。
盖上盖子，焖泡5–10分钟。
等水果的味道充分渗出后，就可以享用啦！
💡小贴士：
如果有条件的话，可以加入一勺蜂蜜，不仅能增添甜味，还有助于润肠通便哦！
这款茶最好在饭后半小时饮用，效果更佳。
😋口感：
这款茶口感清新酸甜，每一口都像是在品尝水果的精华，让人忍不住一口接一口，既解渴又解腻，真的是夏季女生必备的饮品！
亲爱的小仙女们，你们还等什么？快来试试这款解腻养生茶吧！🍹🍹
