秋冬换季必备暖身饮品，三好夫人｜草本养生茶系列，暖暖的很贴心！

健康科普 2024年10月28日 8

随著日照减短与气温、湿度降低伴随而来的许多生活困扰，这个时候，最适合来杯热饮，暖身又暖心。看看三好夫人专为女生设计的草本养生茶饮吧！

换季期间，必须先把自己身体的基底打好，除了摄取均衡饮食外，规律的运动和作息，以及适时喝草本养生茶饮保健身体，都有助于强健身体、带来好气色，因此不可忽略「内在调理」的重要性。

三好夫人挑选中国各地的好原料，开发出五款草本养生茶，分别是红枣温补茶、玫瑰亮妍茶、柠檬润声茶、黄元气茶、姜片暖暖茶，可以依照你在秋冬换季的需求，做好日常调理。

上班紧盯著电脑萤幕，下班继续低头滑手机，长期下来，眼睛与身体都疲劳不堪，不妨来杯红枣温补茶，作为日常的保养饮品，适时补充元气。

许多人戒不掉一天一杯手摇饮，不知不觉摄取过多的糖分与热量，体重也直线上升，别担心，或许你可以试试薑片暖暖茶。我们选用了来自台东的无毒安心姜片，搭配南投的手採红玉红茶，调和出温润、不辛辣口感的姜片红茶，帮助你减少糖分摄取、减轻身体负担。

换季的时候，很容易觉得喉咙痒痒、怪怪的，或是当你的职业不得不说话一整天，让喉咙感到不适，这时可喝金桔柠檬姜片茶，补充营养。我们选用了富含维生素C的屏东金桔，搭配同样含有维生素及柠檬酸的南投柠檬，以及能帮助身体循环的安心姜片，调和出缓解不适、润喉的柠檬润声茶。

忙碌的上班生活让你忘了呵护自己了吗？适时放松、补充养分，来杯玫瑰美妍茶吧！找回那娇颜欲滴的你。我们选用了来自屏东、有养颜特性的玫瑰，搭配被喻为红宝石的苗栗洛神，以及柴烧白甘蔗黑糖，温补特性、微酸的口感加上甜而不腻的滋味，黑糖洛神玫瑰茶适合作为平常养颜美容、调理身体的饮品。

现在就试试，三好夫人用好原料制成的草本养生茶、做好秋冬换季调理吧！