喝什么茶最养生？女生养生茶推荐–上火长痘喝
🔥降火大作战！超有效养生茶，痘痘肌女生快收藏！💕
🌼🍋🍂🍵 姐妹们，你们是不是也经常为脸上突如其来的痘痘烦恼？别急，三好夫人为大家推荐的这款养生茶来帮你灭火啦！🔥
🌼 菊花：每次泡茶，我都会放上一小把菊花。它不仅能舒缓眼睛疲劳，还有清热解毒的功效哦！👀💪
🍋 柠檬片：别小看这片小小的柠檬，它含有丰富的维生素C，能美白肌肤，还能帮助降火呢！💖🍋
🍂 枸杞：这可是养生界的明星食材，不仅能养肝明目，还能帮助我们提高免疫力，对抗痘痘。💪💪
🍵 山楂：它可是个宝藏食材，消食化积，还能帮助我们调理身体，让肌肤更加光滑细腻。🍎🍑
👇👇👇用量
菊花 2朵
柠檬片 2片
枸杞 10克
山楂 5克
💡制作方法超简单：
1️⃣ 把所有食材放入茶壶，加入热水。
2️⃣ 等待几分钟，让食材的味道充分渗出。
3️⃣ 然后就可以享受这杯美味的养生茶啦！🍵💕
🌼🍋🍂🍵 姐妹们，你们也可以根据自己的口味，适当调整每种食材的用量哦！💖
