旺夫茶-人参五宝茶

旺夫茶饮 2024年1月25日 729

人参五宝茶是生活中一种常见的茶饮,配方并不固定,主要是人参配合四到五种食材或是药材泡水饮用,常见的有冰糖、红枣、枸杞子、黄精、桑葚、红糖等。

人参五宝茶中含有多种营养成分,适量饮用可以为身体补充营养,提供能量,还可起到益脾脏、补肝肾、益气滋阴等作用,在一定程度上有助于改善睡眠质量、增强个人体质等

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